o której

[...] startując w MONSTER założonym ponad łokciami na wysokości bicepsów , można było próbować pobić Rekord np. Europy lub Świata w konkurencji BENCH PRESS EQUIPMENT MULTIPLAY w której normalnie startuje się w specjalistycznej wielowarstwowej koszulce . Trochę dziwna sprawa , ale.... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2019-11-25 19:18:26

[...] tyle wielu młodszych zawodników :-)) W kolejnych przygotowaniach zdecydowanie muszę skupić się na dopracowaniu / poprawieniu fazy docisku ....głównie chodzi o prawą rękę w której mam nie doprost. To jest element który w ostatnich startach najbardziej u mnie szwankuje .... Muszę wejść w współpracę z rehabilitantem i spróbować wprowadzić kolejne [...]

[...] który pracodawca tak dba o pracowników, mało spotykane. Pracowników trzeba doceniać , bo bez nich firma by nie była w stanie istnieć....przy aktualnej renomie i ilości zleceń. Zaczynając kilkanaście lat temu jeździliśmy we dwoje z żoną , a do transportu służyła nam Audi TT mojej żony lub moja BMW X5 w której woziliśmy np.taczki i rośliny ;-D

[...] X x 8 x 4 serie progresywnie Biceps młotki 28kg x 10 x 3 serie ...miałem zrobić 2 serie więcej ale dzisiaj był jeszcze plan na mała próbę do rywalizacji strict curl , do której wszystkich zapraszam Link do tematu: https://www.sfd.pl/zawody_strict_curl_-t1209062-s8.html Filmik z tej próby , bez szaleństw żeby nie urwać kotwicy na bicku.... [...]

[...] być mega pełny żeby biceps pracował, w twoim ruchu podejrzewam że biceps ci mocno pracuje :-) Coś tam czuję w bicepsach , aczkolwiek jak wiesz to jest u mnie taka grupa do której specjalnie się nie przykładam....w przeciwnym razie miał bym pewnie już dawno dużo większe łapy :-)) a tak to u mnie wymiar robią raczej tricepsy w dodatku nie jest to [...]

[...] i ból nie pozwala mi dobrze spać. Dzisiaj spróbowałem pochodzić o kulach żeby sprawdzić czy po operacji kolana dam radę podpierać się bezboleśnie prawą ręką , czyli tą w której urwałem nadgrzebieniowy.... I wyjaśniło się , że nie ma szans używać kul dopóki nie zrobię barku. Czyli bark idzie na pierwszy front , przed chwilą umówiłem wizytę na [...]

[...] długich przerwach a w przedziale 180 -200 kg zawsze odpoczywam okolo 10 minut. Kiedyś zakładałem trzy bluzy w przerwie żeby ciepło trzymać a na cytrulinie zwykła bluza w której trenuje z cytruliną daje ogromne poczucie bezpieczeństwa Redox ma w składzie ekstrakt z papryczki , a ja czasami wspomagam się również napojem Viking który ma dużą [...]

[...] NIE CHCE BYĆ IKONĄ - nie chcę szpanowac o jaka to ja mam sylwetkę. Chce reprezenotwać pewien pogląd,codziennie chce reprezentowac MOŻLIWOŚĆI ja reprezentuje magię, MAGIĘ w której świat gdzie 2+2=4 istnieje tylko wtedy GDY SAM AKCEPTUJESZ ZE TAK JEST. musisz zdecydowac KIM BEDZIESZ - jak to zrobisz. jak to osiagniesz. Kazdy z nas ćwiczacych [...]

[...] ja jeden a d****i trzech i tylko skończyło sie na wrzaskach ... Przypuszczam na 90% że by mi się udało ... Bójek typu 10 na 1 nie biorę pod uwagę, bo to jest sytuacja w której trzeba brać nogi za pas, a nie walczyć. Też miałem takie sytuacje dla jasności, z wiekszości udawało mi się wyjść obronną ręką, ale raz niestety dostałem taki [...]

[...] wzrostu i wagi. Kilka lat puzniej zaczełem trenować i wszystko sie zmieniło. Może to iż byłem słabszy od tych "starszych" nie było bezpośrednią powódką dla której zaczełem, ale jednak miało jakis wpływ. Inny przykład, niczym z opowieści o mietku (). Kolega w moim wieku. Kiedys pomiatany, mały chudy i słaby. Teraz? Teraz [...]

[...] na powyższym video ACB 32 Lions Battle – transmisja na żywo i wyniki Zapraszamy do oglądania i komentowania gali ACB 32 Lions Battle, która odbędzie się dziś w Moskwie i na której zobaczymy dwa pojedynki o tytuły mistrzowskie. Transmisja gali odbędzie się na oficjalnym kanale YouTube organizacji. Start transmisji o godzinie 16:00. Zachęcam do [...]

Np w nieistniejącej federacji PRIDE,w której debiutował Paweł Nastula w MMA,buty zapaśnicze były dopuszczane.Stąd być może Pudzian też wyskoczył w bucikach,stopa przy konięciach jest narażona na urazy-(trafienie w kolano lub łokieć jest bolesne stąd middle lub low-kicki kopie się piszczelem)-i były dodatkowo protektorem.W sportach uderzanych butów [...]

Jedno jest faktem ze wiekszosc rodzicow stosujacych srodki dopingujace ma coreczki. W artykule niezostala wyjasniona jedna sprawa, jakiej plci byla badana grupa sportowcow... Jesli kobiety to wiadomo jak na to patrzec ... Jesli chodzi o bezplodnosc etc. Rozmawialem z typem ktory ma stycznosc ( bardzo bliska ) z profesjonalistami - wiekszosc [...]

[...] UFC 222: Cyborg vs Kunitskaya – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC 222 w Las Vegas na której walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi piórkowej między mistrzynią Cris „Cyborg” Justino a Yaną Kunitskayą. Wczesne ważenie odbędzie się o godzinie 18:00 [...]

[...] laboratorium może wykrywać tylko prymitywne środki wspomagające? - Nie jest tak źle. Przykładowo możemy oceniać, czy ktoś dopingował się dwa tygodnie temu, a aparatura, której nam brakuje, jest w stanie wykryć to samo, tylko że miesiąc wstecz. - I z tego powodu nasze laboratorium nie ma ciągle atestu MKOl-u? - Dopóki nie wyposażymy go w [...]

[...] na jakiejś dodatkowe kursy by zaj**iście sie wszystkiego wyuczyć. Aczkolwiek samemu też można, tylko zajmie to o wiele więcej. Zależało by mi na takiej formie nauki, podczas której mógł bym z kimś rozmawiać w tym języku. Jako dodatkowe to muszę dokładniej pomyśleć, choć już teraz skłaniam się do geo/ lub biologi. Matma będzie paskudna, ale trudno [...]

[...] obiektach. I tak np zdarzyło mi się pilnować basenu na wrocławskim AWF(chociaż nie wiem po cholere bo wode raczej ciężko jest ukraść...ale za to siłownie mieli na składzie z której korzystałem),zdarzyło mi się pilnować pewnego wrocławskiego biura projektowego,o sklepach oczywiscie wspominać nie musze. Zawsze jednak gdy coś się szykowało ja nie [...]

[...] a jednocześnie próba przynależności do pewnego "klanu". "w odległej przyszłosci chciałbym miec taką pamiątke, upamietniajaca moją Polskość, z której jestem dumny." Polskość i patriotyzm wyraża się w inny sposób. Czy to jest upamiętnienie ? Byłbym raczej przeciwnego zdania. Upamiętnić można siebie lub wyznawane [...]

[...] operacji i tym samym Woodley stanął do walki z Darrenem Tillem, walki, którą T-Wood ostatecznie wygrał przez poddanie. Woodley powrócił do akcji na marcowej gali UFC 235, na której po kompletnej dominacji przegrał przez jednogłośną decyzję i stracił tytuł mistrza na rzecz Kamaru Usmana. Jeśli chodzi o Colby’ego Covingtona, byłego posiadacza [...]

a wiadomo z której to piwnicy po ip tego nie miałem nawet po eapie tego nie było, chodzi mi o gule. bo o bólu nie wspomne